No myślałem o tym. Zwłaszcza o proszę Ciebie kalistenice. Jak widzę efekty po roku jakie ludzie mają to powiem szczerze, że wystarczyłoby mi póki co. 10kg mięcha plus niższy fat. Nie wiem czy to faktycznie tak jest czy to ściema %-), ale na początku na pewno trening z własnym ciałem fajnie działa.
[...] + surplus nabijał sobie najczęściej tymi snickersami. I bardzo elegancko mu poszło. Nie powiem, że 10 kg, ale z 69 zaczął ważyć na co dzień 74, a proporcje zostały mu jakie miał - mało fatu, sporo mięcha Oczywiście jak mu powiedziałem, żeby tak robił to myślał że się nabijam z niego i go trolluję%-) Mity siedzą jednak bardzo głęboko w [...]
co robię nie tak ?! odstawiłem alko ograniczyłem mięso ograniczyłem słodycze ograniczyłem węgle w ogóle jem mniej jem warzywa i owoce żłopię wodę jak jakie zwierze ... błe ruszam siem a waga jak stoi tak stoi ... jak ch** na weselu 115 i ani drgnie ( no dzisiaj było 14,3 ) może po 30 trzeba już jakichś "mocniejszych" witamin ? albo czekać [...]
[...] jednocześnie chroniąc głowę przeciwnika %-) bo złapał go za kark, tym samym go chroniąc Dokladnie ,jakby mu wlożyl ta lape pod brode/nos spychając ją od siebie, to po jednym slamie typ by wysiadl (uderzając glową) , btw co to za walka i jakie tam byly zasady? https://youtu.be/7nPIoWu625w Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-12-27 23:39:12
[...] wtedy gdy potencjalnie chciałby utrafić czym innym - zauważył, że to najszybsza droga do otworzenia przeciwnika i to brutalnie wykorzystuje Mam w sumie podobnie, ale ze względu na skrzypce mam p******ca na punkcie dłoni i jak się wywale to choćbym nie wiem jakie miał inne obrażenia zawsze sprawdzam najpierw czy w dłonie sobie nic nie zrobiłem
Nigdy nie miałem fejsa. Znaczy mam, ale ostatnio tam byłem jak go zakładałem. Jak byłem zdrowy to nie miałem na to czasu, bo treningi, skrzypce, szkoła a zawsze mi zależało na ocenach więc jeszcze nauka w domu. Teraz czas bym miał, ale jak słyszę od znajomych jakie tam jest zbiorowisko planktonu to wolę książkę poczytać albo się pomodlić.
no nic ... będzie tak dzisiaj się dopiję , jutro kac i setka przyciśnięta piwem na rozruch i do lata na trzeżwo , i się zobaczy ... sam jestem ciekawy jakie będę miał przemyślenia ... to co napisałem to spostrzeżenia a nie żale ja nic nie muszę ... mogę , tylko mnie ciekawi czy chcę
[...] Druga sprawa to nie wiem w jakich warunkach możesz go robić. Ja bym mógł pomóc coś ułożyć - tylko musisz dać mi więcej info. Ile masz siły, ile masz czasu w tygodniu, jakie masz możliwości, co o wysiłku mówią lekarze i czy jest to dla Ciebie na obecnym etapie korzystne. Prawda jest taka, że u nowicjuszy nawet te pół godziny 3-4 razy w [...]
Doświadczył ktoś z Was w pełni kontrolowanego snu? Wydaję mi się, że częściowo miałem okazję przekonać się na własnej skórze, jakie to uczucie, ale jestem strasznie ciekawy, jak to musi wyglądać, gdy całkowicie kontrolujemy senną rzeczywistość. Ogólnie co do snów, to mam podobnie jak SzK - zdarzają się baaardzo rzadko i jak już to albo walczę w [...]
Nie wiem, jak dla mnie za mało badań jest. Znaczy wszyscy mówią jakie to cudowne, no normalnie lek na wszystko. A o skutkach ubocznych się nie mówi, a nie ma leku który by ich nie miał. Jak nie teraz to objawią się za jakiś czas. Skutki chemii są okropne, ale przynajmniej wiem na co się piszę i wiem co mogę zyskać. Ale teraz to już naprawdę [...]
[...] i problemów z nią związanych, nie musisz nam ciągle relacjonować tego, co się wydarzyło przed 15 minutami i że kolejny raz zwymiotowałeś posiłek lub nie masz siły. Wiemy już jakie masz problemy bo informujesz o nich od dłuższego czasu, ale prosiłbym Cię o ograniczenie się z takim pisaniem. Możesz pisać o wszystkim i poruszać różne temat bo to [...]
[...] nowe skrzypce :D https://youtu.be/X7d9ySOs7CE patrzcie kogo znalazłem na yt. W sumie zacząłem ją oglądać tylko, żeby się na nią gapic ale potem okazało się że te ciekawostki jakie mówi są całkiem ciekawe. Jak ona się ładnie usmiecha, jest urocza, zresztą Koreanki przeważnie są. Chyba się zakochałem. A tak poza tym, to ostatnio oglądam naukowy [...]
Ale proszę nie piszmy już o tym jacy są lekarze bo przestanę swoim ufać i się w sobie zamknę. Napiszcie jakie filmy wywarły wpływ na Wasze życie lub światopogląd? Na mnie shrek, tak całościowo, z całej serii identyfikuję się z oslem, co odkryłem dopiero przy trzeciej części bo okazało się, że osiol też był szykanowany w szkole. I w sumie tylko [...]
Kurna mojemu bratu to naprawdę nic nie można powiedzieć. Powiedziałem jakie mam dziś postanowienie. No i wiecie, ja nie jadam szpitalnego jedzenia, tylko mnie rodzina dokarmia. Dzisiaj brat wbił z obiadem ja zadowolony, że wszystko zjadłem a potem się dowiedziałem że to była 1/3 porcji jaką normalnie dostaje. I z kolacją to samo. I normalnie [...]
U mnie jest odwrotnie. To ode mnie się wymaga, żebym był pukładany i miał grafik dnia dopiety na ostatni guzik. No, teraz to nie bo jak za cokolwiek się wezmę to panikują, że się zmecze i co to będzie. Mój brat miał zawsze więcej wolności, ale wiem, że rodzice nie chcieli nas traktować niesprawiedliwie. Po prostu nauczyciele zawsze podkreślali, że [...]
[...] W sumie ciekawe jest to, że białka prionowe zmieniają konformację prawidłowych białek przez co choroba postępuje przykra sprawa. Pamiętacie to zamieszanie jakie było przy chorobie szalonych krów? Jak się zjadło surowa wolowine można było potem zachorować na chorobę Creutzfelda-Jakoba? Niektóre kanibalistyczne ludy chorowały na [...]
[...] w końcu trafili z antybiotykiem, bo spadła mi gorączka do 37,8, i generalnie czuję się lepiej. Tylko żołądek mnie boli, ale doktor mówi że przy takiej ilości antybiotykow jakie przyjąłem w ostatnich miesiącach to normalne. Mam jeść ryż, gotowane jabłka i manne na rosole plus dostanę leki na żołądek i to też powinno się unormować. Zmieniony [...]
Wiem, nikt nic nie może, ale naprawdę jestem wdzięczny za całe wsparcie jakie tu dostaje. I kto wie może mnie szybko wypuszczą. Na pewno mi się poprawia bo mam dobry apetyt (jak na mnie). Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-05-21 20:47:13
I już wiem co tam jest. Jest mleczko Kokosowe, masło, migdały, trochę miodu, banan, daktyle, rodzynki, wiórki Kokosowe, słonecznik i trochę soli. I to wszystko zblendowane na gładko i takie powinno być gęste jak budyń. Ale nie wiem jakie proporcje, brat daje wszystko na oko. Polecam, bardzo smaczne.
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
